2025.5.29

初対面の会話、なぜ盛り上がらない？

お見合いの初対面、せっかくの出会いなのに「会話が盛り上がらない…」「何を話せばいいか分からない…」と悩む方は少なくありません。
それにはいくつかの共通した理由があります。

● 緊張して言葉が出てこない

初対面の相手を前にすると、無意識に「良い印象を与えなきゃ」と自分にプレッシャーをかけてしまい、逆に言葉が出なくなることがあります。

● 話題が一方通行になっている

自分の話ばかり、または相手の話にうなずくだけだと、キャッチボールにならず盛り上がりにくくなります。

● 会話の引き出しが少ない

共通点が見つからず、話題が広がらないというケースもよく見られます。

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盛り上がらないお見合いを防ぐ3つの準備

① 相手プロフィールを事前にチェック

趣味・仕事・出身地など、質問のタネはプロフィールに隠れています。深掘りしやすい話題を3つほど用意しておきましょう。

② 決めすぎない話題メモを作る

天気や季節のイベント、最近のニュースなど、軽めの話題をいくつか準備しておくと安心です。キーワードだけメモしておくと自然な流れで話せます。

③ 「質問→共感→感想」で会話を回す

質問したら、答えを聞いて「わかります、それ私も好きです」など共感をはさみ、そこから自分の話につなげると、自然な流れが作れます。

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会話が途切れてもOK！“沈黙”を味方につける

実は、沈黙が「気まずさ」につながるのは、お互いが焦っている時だけ。
笑顔で「一度にいろいろ考えちゃいますね」と明るく言うだけで、場の空気が和らぐこともあります。

大切なのは「盛り上がったか」ではなく「心地よく過ごせたか」。
言葉数より、安心感のある空間が次につながります。

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まとめ｜“会話が盛り上がらない”は誰にでも起こること

お見合いで会話が盛り上がらないと感じても、それはごく自然なことです。
大切なのは、準備と心の余裕。そして「うまく話せなかったからダメ」と思い込まないこと。

経験を重ねることで、あなたらしいペースがきっと見つかりますよ。

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